News: Nike Air Jordan Retro 4 (IV) - Damen Schuhe - Grau/Weiß

Verffentlicht am: Mittwoch, 24. Juni 2015


Nike Air Jordan Retro 4 (IV) - Damen Schuhe - Grau/WeißDer Barfuß-Phänomen für Läufer DALLAS Barfuß laufen in den Wäldern von Ellis County war ein Weg des Lebens für mich als Kind (Ich wuchs in dem Land, nachdem alle). Aber jetzt ist der Gedanke, der Position für einen Langstreckenlauf ohne Schuhe ist erschreckend. Don Ich brauche die Unterstützung? Die Idee, dass weniger mehr ist Läufer drehen auf eine natürliche Art und Weise der Ausbildung. Der Barfuß Phänomen wurde nach dem Buch Born to Run Hit Regalen in Overdrive geschoben. Journalist Christopher McDougall schrieb über die Tarahumara, einem Stamm der Supersportler, die in den Bergen von Mexiko leben. Born to Run untersucht die Idee, dass unser Körper einfach geboren zu laufen. Es natürlich. Und so Jordan Schuhe Damen  ist barfuß laufen. So wie Buch Umsatz stieg, ein seltsam aussehenden Schuh genannt die Vibram Fivefingers auf den Markt. Es ist ein Gummi-Gehäuse, die sich um Ihre Füße und zwischen den Zehen passt. Ich war eigentlich von einem Mann in ihnen während des White Rock Marathon laufen weitergegeben. Hamlin Jones sagte, die Schuhe seiner Mechanik verändert. Ich holte ihn und einige andere barfuß Läufer am Luke Locker in Dallas. Jones hatte zwei halfmarathons in die Schuhe bevor Sie sich auf eine volle Funktionalität. Hamlin, sagte der Schlüssel ist, beginnen langsam. wie das ist beängstigend , gab er zu. Du hast nur zu verlangsamen und halten die Füße unter dem Körper. Barfuß laufen ändert Ihre Schrittlänge. Patton Gleason, ein Trainer und Manager an der Plano Luke Locker, verwendet die Fivefingers Schuhe als Trainingswerkzeug. Anpassungen können riesige Dividenden haben, sagte er.



Gleason sagt, er hatte Schmerzen in der Hüfte seit Jahren, aber die Technik der barfuß laufen half natürlich anpassen seinen Schritt und seine Beine und Füße zu stärken. Alle Barfußläufer ich gesprochen habe, sich auf eine Sache einig: Sie müssen beginnen langsam. Duncan Cragg schlägt ab einem weicheren Oberfläche auf den ersten. Cragg kam in die Vereinigten Staaten aus Südafrika auf einer Strecke Stipendium. Barfuß laufen ist etwas, was er getan, seit er zuerst begann vor mehr als 15 Jahren Ausbildung. Cragg die Schuhe können Sie Ihre Füße zu schwächen. Ihre Zehen sollen getrennt werden, sagte er. Barfuß laufen macht sie stärker und erhöht Ihre Balance. Beim ersten Training barfuß, sollten Sie durch das Tragen der Schuhe beim Aufwärmen oder Abkühlen zu beginnen. Versuchen Sie zu Fuß auf den ersten, dann läuft kurze Strecken auf eine weiche Oberfläche. Verkauf von Vibram Schuhe erreicht 11 Millionen im Jahr 2009. Die Fivefingers Schuhe wurde 2006 eingeführt und seitdem Umsatz jedes Jahr verdreifacht. Lokal kann kaum Schritt halten speichert sie in den Regalen. Matt Lucas, der Präsident der Luke Locker, hat die Nike Air Jordan Retro 4 Popularität des Schuhs wachsen gesehen. Lucas sagte, es sei ein großes Interesse von Konsumenten für Dinge, die Form verbessern. Nike stellte die Linie der Nike Free 2006 Die Verbraucher wählen Sie die Höhe der Unterstützung in diesen Schuhen. Newton Laufschuhe bieten auch einen Barfußgefühl. Seine Technologie konzentriert sich auf die Läufer Landung auf dem Vorfuß statt der Ferse. Lucas sagt, barfuß Schuhe sind große Möglichkeiten für die Ausbildung als auch. Der einzige Unterschied: Die Fivefingers Schuhe hat Zehen getrennt, so vorzubereiten, um ein paar Blicke zu erhalten, wenn Sie sie tragen ..

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